Helende geluiden, rust, fitness voor emotioneel welzijn…RoundGlass identificeert wellnesstrends voor 2023

BELLEVUE, Wash., jan. 23, 2023 /PRNewswire/ — RoundGlass, een wereldwijd bedrijf op het gebied van Wholistic Wellbeing, heeft baanbrekende wellnesstrends voor het jaar 2023 geïdentificeerd. Welzijnsonderzoekers en consultants van RoundGlass doken diep in wellnesswetenschappelijk onderzoek om traits te kiezen die zullen bepalen hoe we leven, genezen en gedijen in het nieuwe jaar.

RoundGlass (PRNewsfoto/RoundGlass LLC)

Bijvoorbeeld hoe meditatie is geëvolueerd van een praktijk gericht op mentaal welzijn naar het helpen van mensen met pijn en lichamelijke aandoeningen. En hoe mensen nu een emotionele kant van health zien, waarbij ze willen weten hoe een coaching ervoor zorgt dat ze zich beter voelen en leven in plaats van hoe ze eruit zullen zien.

Prakriti PoddarWorld Head, Geestelijke gezondheid en welzijn, rond glas, zegt: “De wereld verschuift naar een multidisciplinaire benadering als het gaat om welzijn. Dit omvat emotioneel en sociaal welzijn in plaats van strikt ‘het leven van de eenzame geest’ te volgen. We zien een toename van spiritualiteit en andere therapeutische interventies die individuen kiezen voor als het gaat om welzijn.” De wellnesstrends zijn geïdentificeerd door Prakriti en Dr David VagoHoofdonderzoek bij RoundGlass.

dr David VagoLood, Onderzoek, RoundGlass Hij voegt eraan toe: “Nieuw onderzoek toont aan dat meditatie is geëvolueerd van een activiteit die gericht is op het verbeteren van focus en ontspanning, naar het helpen van mensen bij het omgaan met pijn en ook met fysieke aandoeningen.”

Bovendien kunnen de vijf nieuwe wellnesstrends van RoundGlass voor 2023, als leider op het gebied van welzijn, worden opgenomen in iemands dagelijks leven. Deze traits zijn van toepassing op individuen in alle leeftijdsgroepen, voor gerichte behoeften die males zou kunnen hebben. Enkele van deze traits zijn:

  • Meeslepend en genezend geluid: Genezing door geluid zal naar verwachting in 2023 meer grip krijgen. Soundscapes, waaronder binaurale beats, 3D-ruimtelijke audio en isochrone tonen, kunnen helpen bij het stimuleren en meeslepen van de hersenen om angst te verminderen, ontspanning te vergemakkelijken, de concentratie te verbeteren en genezing te bevorderen. In feite worden er nu therapeutische afspeellijsten samengesteld voor klinische en horecaomgevingen.

  • opkomst van rust: 2023 gaat over vertragen en pauzeren. Mensen zullen rustgevende geluidsbaden en herstellende yoga verkiezen boven HIIT-lessen (high-intensity interval coaching) en druktecultuur. Ook komt er steeds meer nadruk te liggen op slaap als ultieme vorm van zelfzorg. Als het de technologie is die je van je slaap berooft, dan is het de slaaptechnologie met zijn hulpmiddelen en devices die je zullen helpen om acht uur rustgevend te slapen. Kies uit een grote verscheidenheid aan apps die slaapverhalen en slaapmeditaties bieden en obtain ze om uit te rusten, te resetten en te revitaliseren.

  • De emotionele kant van health: Er is een positieve verschuiving opgetreden in het ethos van de hedendaagse fitnesswereld, van “hoe zal deze coaching me eruit laten zien?” naar “Hoe zal ik me door deze coaching voelen en een beter leven leiden?” Mensen raken geïnteresseerd in trainingen die hun emotionele welzijn en geestelijke gezondheid ondersteunen en tegelijkertijd de effecten van dagelijkse stress helpen verlichten.

  • Thoughts-Physique-therapieën: Sommige hiervan bleven aan de rand van wellnessruimtes hangen, maar winnen nu aan geloofwaardigheid met nieuw bewijsmateriaal dat hun impression op gezondheid en welzijn ondersteunt.

  • Meditatie voor lichamelijk welzijn: We weten allemaal dat meditatie ons mentale welzijn helpt, maar nu blijkt uit een groeiend aantal wetenschappelijke gegevens dat deze welzijnspraktijk mensen ook helpt pijn en lichamelijke aandoeningen te beheersen. Een recente studie gepubliceerd in juli 2022 In het tijdschrift PAIN bleek dat mindfulness-meditatie de perceptie van pijn met wel 33% verminderde.

  • Om mensen te helpen deze traits te volgen, biedt de Dwelling-app van RoundGlass toegang tot authentieke welzijnsinhoud over meditatie, mindfulness en yoga, gemaakt door enkele van de beste leraren ter wereld, zoals Nithya Shanti, Sunaina Reki en Mansi Mahajan. Het onderzoekt ook welzijn door middel van eten en muziek en biedt toegang tot gezonde recepten, muziek voor meditatie, slaap en meer.

Over RondGlas:

RoundGlass is een wereldwijd holistisch welzijnsbedrijf dat zich toelegt op het empoweren en versterken van mensen op hun persoonlijke welzijnsreis. Onze missie is eenvoudig maar ambitieus: het leveren van holistisch welzijn om een ​​gelukkiger, gezondere en vreugdevollere wereld te creëren. We werken om dit te bereiken door te investeren in en nieuwe technologie te ontwikkelen, kennis te delen en ons te richten op actie voor het welzijn van het individu, hun gemeenschap en de relaxation van de wereld.

Ga voor meer informatie naar roundglass.com

Volg onze oprichter: Zonnige (Gurpreet) Singh

Volg ons: Fb | Instagram | Twitteren | Linkedin | YouTube

Mediacontact: pr.india@roundglass.com

beslissing

beslissing

Bekijk originele inhoud om multimedia te downloaden: https://www.prnewswire.com/news-releases/healing-sounds-rest-fitness-for-emotional-wellbeingroundglass-identify-wellness-trends-for-2023-301728837.html

BRON RoundGlass LLC

Leave a Comment